Уделять внимание здоровью – дело важное. Ведь это то состояние человека, которое позволяет ему всегда быть активным, жизнерадостным, работоспособным. И очень хорошо, когда с чьей-то стороны этому оказывается поддержка: словом и делом…
НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ «ВИВО» продолжает реализацию своего проекта «Наш путь к здоровью» при поддержке Фонда грантов губернатора, который начал осуществляться ещё 1 декабря прошлого года и завершится 30 ноября этого.
Руководитель АНО «Виво» и проекта «Наш путь к здоровью» Марина Алексеевна Гусева говорит:
- Прежде, чем заявляться на участие в конкурсе проектов, мы провели опрос среди членов общественных организаций Нижнего Галино, Бородулей и Верещагино (советов ветеранов, женсоветов), а также Верещагинской городской организации Всероссийского общества инвалидов. Были опрошены люди, перенёсшие ковидную инфекцию. Опрошенные выразили единогласное мнение, что наш проект интересен, полезен и очень своевременен. Поэтому целесообразно вести оздоровительно-просветительскую работу среди больных и вновь заболевших, а также среди лиц, находящихся в зоне риска. Практически всем людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, требуется восстановление организма. Что мы и делали в рамках нашего предыдущего одноимённого проекта, который реализовывался нами в прошлом году при поддержке Президентского фонда грантов.
В этот же раз в целевую аудиторию, помимо переболевших ковидом и людей старшего поколения, вошли ещё школьники в возрасте от 13 лет, а также участники СВО и их семьи.
За более чем полгода сделано немало. Приобретены, согласно бюджету проекта, необходимое оборудование и расходные материалы. Проведено три консультации с Евгением Владимировичем Владимирским, доктором медицинских наук, профессором, заведующим курсом физиотерапии Факультета повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов Пермской государственной медицинской академии (ПГМА) имени академика Е.А. Вагнера. И по разработанным им методикам более 70 человек получили услуги, направленные на оздоровление. Проведено 5 бесед по профилактике осложнений от COVID-19 в группах по 10 человек. Напечатано и распространено более 30 буклетов по здоровому питанию. А также команда проекта провела 3 лекции-беседы по ЗОЖ в группах примерно по 15 человек.
СРЕДИ МЕРОПРИЯТИЙ СТОИТ ОТМЕТИТЬ несколько последних. Весной специалисты проекта приняли участие в форуме «Здоровые города – для здоровых поколений», местом проведения которого стала Пермь. Представители федеральных и региональных структур, эксперты российского и международного уровней, обсудили широкий спектр вопросов, касающихся сохранения и укрепления здоровья школьников, применения здоровьесберегающих технологий в образовательной среде.
1 июня, в День защиты детей, для учащихся СП «Школа № 2» (среди которых были и дети участников СВО) организовали учёбу по профилактике COVID-19 («встроились» в программу однодневных экскурсий на теплоходе по Каме).
В школьные каникулы на летних площадках при детских образовательных учреждениях волонтёры и педагог-психолог Нина Андреевна Куклина проводили учёбу по оказанию первой доврачебной помощи в экстренных ситуациях. Например, рассказывалось, что делать при внезапной потере сознания у человека. При этом всё объяснялось наглядно и просто.
Марина Алексеевна делится:
- Сейчас, реализуя уже второй проект, мы действуем более уверенно. Люди, воспользовавшиеся такой прекрасной возможностью поправить своё здоровье и получить информацию о том, как его сохранить, нас благодарят. И эта мощная поддержка, безусловно, окрыляет: знаем, что всё не зря. Постепенно у нас образуется настоящий клуб здоровья из постоянных посетителей – и это замечательно!
И в этом году, что важно, мы оздоровили несколько человек – участников СВО. А также членов их семей: жён, матерей, детей. Это категория людей, наших земляков, переживших многое. Процедуры помогают вывести их из тяжёлого психоэмоционального состояния – это очень важно.
В рамках проекта проводились и продолжают проводиться оздоровительные процедуры (гирудотерапия, посещение спелеокамеры «Сильвин», приём кислородных коктейлей и др.). Здесь велика роль администратора Николая Васильевича Гусева, который регулирует потоки благополучателей и, собственно, эти процедуры проводит.
Массаж в рамках проекта
СЕРГЕЙ ПЕТРОВИЧ ШАВРИН – массажист и инструктор по ЛФК проекта «Наш путь к здоровью». Учитель физкультуры Нижнегалинской школы, её бывший директор (с лета этого года решил уйти с руководящей должности). Основы массажа изучил, ещё учась в институте физкультуры. В свободное от работы время практиковал. Делал массаж своим знакомым, близким.
По приглашению Марины Алексеевны Гусевой вступил в команду проекта. В его рамках в Нижнем Галино проводит занятия лечебной физкультурой, делает массажи там и в Верещагино (приезжает несколько раз в неделю). Проводит классический массаж. Сеанс длится примерно сорок минут. Делается с учётом проблем, которые есть у человека: например, варикоз и т.д. Сергей Петрович рассказывает: «В основном, все проблемы с позвоночником. Крестец, поясница, воротниковая зона – необходимо уделять больше внимания этим областям. Причина же, чаще всего, в сидячем образе жизни. Сказывается и работа за компьютером…».
Также сеансы массажа и лечебную дыхательную гимнастику в рамках проекта осуществляет Любовь Михайловна Золотова (медик по образованию, много лет проработала фельдшером) – в деревне Бородули и городе Верещагино.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА:
Лариса Фёдоровна ХОДУС:
- Прошла гирудотерапию, спелеокамеру, массаж, кислородные коктейли – всё благодаря этому проекту! Очень важно, своевременно. В нашем возрасте нужны такие процедуры. А уж тем более в эти дни – после садово-огородных работ.
Галина Арсентьевна ПИГАЛЕВА:
- После копки картошки массаж пришёлся как нельзя кстати. Организм встряхнулся. Прям так хорошо!.. И почистить лёгкие в соляной камере – тоже было замечательно! Я очень довольна!
Надежда Арсентьевна КОНЬКОВА:
- Самое главное в жизни человека – здоровье. Тому, чтобы его поддерживать, всё время что-то мешает: то специалистов в больнице нет, то ещё что-то… Поэтому этот проект – он нужен, он востребованный. Люди сюда идут. А ещё актуально в нынешнее послепандемийное время. Последствия коронавируса всё равно остаются, у всех обострились «болячки». И сейчас, осенью, после физической работы в садах, массаж – это то, что нужно. А главное: всё это бесплатно. Молодцы, что реализовывают такой проект!